LICUADOS con PERA y MANZANA VERDE y BANANA



Hoy aprenderás como hacer licuados con pera y manzana verde, además otra receta de jugo de pera con banana muy deliciosos y nutritivos.


como se hace un licuados con pera naturales



Las peras son muy ricas en calcio, contienen otros minerales que mejoran la retención del calcio en tus huesos y previene la osteoporosis

Si te estás preguntando como hacer jugo de pera natural, y además quieres saber mas sobre el jugo de pera para que sirve, y además sus propiedades y beneficios, entonces en este post te voy a enseñar a preparar estos deliciosos batidos naturales con proteinas.

Aquí te enseño como se hace el jugo de pera con manzana verde y platano, no te pierdas estas deliciosas recetas caseras.


Licuados con pera y manzana verde propiedades


Licuados con pera naturales

A continuación empezaremos a ver como preparar los licuados a base de pera para adelgazar mas populares y estar mejor con salud todos los días.

No solo te permitirán mantener tu peso ideal sino también a mantener tu cuerpo nutrido, fuerte y con altas defensas. 


Receta de Licuado de pera con manzana verde adelgazante


modo de preparacion de licuado de pera con manzana verde para bajar de peso


Los licuados con pera son muy beneficiosos para tu cuerpo, porque aporta energía y nutrientes, aparte que también aporta fibra y ello es beneficia a tu sistema digestivo, ya que ayuda a la limpieza de tus intestinos.


Como hacer licuados con pera y manzana verde para bajar de peso




Es muy recomendable consumir los licuados de pera con manzana verde, porque las manzanas contienen una sustancia llamada peptina, que ayuda a quemar calorías del cuerpo.

De esta manera al beber un jugo de pera con manzana verde, ayudar a tu organismo a eliminar grasas malas del cuerpo y en consecuencia perder peso rápido.


Ingredientes:

  • 1 pera
  • 2 manzanas
  • vaso de agua hervida

Como preparar:
 
  • Corta en trozos las frutas.
  • Luego agrega todo a la licuadora junto con el agua.
  • Una vez homogénea la mezcla está listo.


Como preparar Licuados de pera con banana


receta de licuado de pera con banana



Conviene preparar un nutritivo batido de pera con platano, porque el platano contiene potasio, que es muy bueno para ayudar a cicatrizar heridas en el cuerpo.


Ingredientes:

  • 1 pera sin semillas
  • 1 platano
  • 1 litro agua

Procedimiento:

  • Lo primero que tienes que hacer es pelar el platano.
  • Luego córtalo en trozos.
  • Continua por agregarlo en la licuadora junto con la pera.


Ahora veamos como preparar un delicioso licuado de pera con piña para adelgazar, esta receta natural te va a permitir bajar esos kilos demás en corto tiempo.





Licuado de pera con piña para adelgazar


como preparar licuados de pera con piña para adelgazar



Este jugo es una de las mejores recetas de licuados para adelgazar que hay, porque te va a permitir quema grasa corporal de forma rápida.

Ingredientes:

  • 1 piña pelada y cortada en trozos
  • 1 taza semillas de quinoa
  • 1/3 taza avena integral
  • 1 palito de canela
  • 1 pera cortada
  • 1 gota de vainilla

Modo de preparación:

  • Primero pela la piña y córtala en trozos.
  • Luego agrega todos los demás ingredientes.
  • Una vez mezclado todo ya puedes beberlo.

¡ Un consejo!

Si tu licuadora es lenta, trata de preparar tus licuados naturales con los trozos de frutas mas pequeños, para que tu mezcla sea mas homogénea.

De esta manera te quedará mas delicioso tu licuado de pera natural y puedas estar bien saludable y libre de enfermedades.


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¿Te gustó este artículo de los licuados con pera y manzana verde o banana o piña? si fue así dime ¿Cuál de estos batidos con pera probarías? Cuéntanos!!!


Ten en cuenta que...


Licuados con pera consejos

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