Tenemos hoy una receta para hacer jugo de guanabana deliciosa, sigue leyendo y aprende que tanto puede hacer esta fruta por ti.
¿Sabias también que es bastante efectivo el jugo de guanabana para el cáncer?. A continuación te enseñare cual es el modo correcto para preparar este delicioso y saludable jugo con guanabana.
Ingredientes para el jugo de guanabana:
El guanábano es una planta que pertenece a la familia de las Anonáceas, es uno de los primero arboles frutales de Sudamérica, esta fruta porque regula el sistema inmunologico y fortalece los hueso.
Esta fruta ademas de ser deliciosa y dulce es sumamente reconocida ya que contiene muchas nutrientes, fibras y antioxidantes que protegen nuestro cuerpo.
Ten en cuenta que...
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Hoy en licuados de dietas te traigo este jugo que está buenísimo para la salud porque te ayuda a regular el transito intestinal, ademas de ser un jugo delicioso es muy refrescante, en especial para esas persona calurosas.
Receta para hacer jugo de guanabana
¿Sabias también que es bastante efectivo el jugo de guanabana para el cáncer?. A continuación te enseñare cual es el modo correcto para preparar este delicioso y saludable jugo con guanabana.
Ingredientes para el jugo de guanabana:
- Una guanabana chica.
- Dos peras de agua.
- Azúcar blanca.
- Agua hervida fría.
- Cubos de hielo.
Preparación:
- Primero parte la guanabana por la mitad (solo se usara la mitad), pela y quita las pepas.
- Pela las peras y saca las pepas.
- Coloca las frutas en la licuadora y agrega cuatro cucharadas de azúcar, dos tazas de agua y finalmente cuatro cubos de hielo.
- Licua y sirve
Beneficios del licuado de Guanabana
- Cuida el sistema inmunologico.
- Contiene muchas vitaminas, hierro, potasio, magnesio.
- También son innumerables los beneficios de la hoja de guanabana para la diabetes.
- Protege los huesos y evita la osteoporosis.
- Aumenta las energías.
- Rica en fibra.
- Mantiene el corazón sano y previene daños en los nervios.
- A demás el jugo de guanabana sirve para adelgazar.
El guanábano es una planta que pertenece a la familia de las Anonáceas, es uno de los primero arboles frutales de Sudamérica, esta fruta porque regula el sistema inmunologico y fortalece los hueso.
Beneficio de la pera
- Ayuda a perder peso, por su alto contenido en agua.
- Normaliza el transito intestinal y evita el estreñimiento.
- Es rica en vitaminas, ácido folico, hierro y previene la anemia.
- Da energía al cuerpo y fortalece el sistema inmunológico.
- Ayuda a perder peso, por su alto contenido en agua.
- Normaliza el transito intestinal y evita el estreñimiento.
- Es rica en vitaminas, ácido folico, hierro y previene la anemia.
- Da energía al cuerpo y fortalece el sistema inmunologico.
Esta fruta ademas de ser deliciosa y dulce es sumamente reconocida ya que contiene muchas nutrientes, fibras y antioxidantes que protegen nuestro cuerpo.
Recomendaciones
- Lavar bien las frutas es muy importante ya que elimina bacterias que nos causan enfermedades.
- Utilizar frutas frescas y congeladas.
- Hacer ejercicios.
Licuados más destacados:
¿Te gustó este artículo del modo de preparación del jugo de guanabana? te atreves a probarlo ?? Cuéntanos!!!
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