Como Hacer Jugo de Tomate

Como preparar jugos con tomate

Hoy aprenderemos a preparar los mejores batidos con tomate, no te pierdas estos licuados con nutrientes.

Hoy en LicuadosDeDietas aprenderemos a preparar batidos con tomate, sigue los pasos que te daré en la parte posterior.

Licuado de tomate para adelgazar

Se recomienda tomar el jugo de tomate en ayunas.

Sus ingredientes son:

• 2 tomates medianos
• 2 zanahorias
• 1 tallos de apio

Preparación

1. Mezclar los tomates, zanahorias y apios en una licuadora junto con medio vaso de agua hervida.
2. licuar hasta obtener una mezcla homogenea.
3. Tomar este jugo 2 veces por semana.

Como te diste cuenta preparar licuados con tomate es muy facel y lo mejor de todo es que te hará ganar muchas energías todo el día, por las propiedades y beneficios que el tomate aporta a tu cuerpo, esta fruta asi de sencilla como la ves, es muy poderosa para nutrir y depurar tu organismo.

Licuado de tomate natural

Sus ingredientes son:

• 1 tomate
• 1/4 tallo de apio
• Medio vaso de agua hervida
• Medio limón

Preparación

1. Agrega al extractor el tomate y el apio.
2. Este jugo agrégalo a la licuadora con el medio vaso de agua
3. Luego agrégale las gotas de limón.
4. Colalo y sirvetelo en un vaso.

Jugo de tomate y chia

Sus ingredientes son:

• 2 tomates
• 1 hoja de albahaca
• 2 ramas de perejil
• 1 cuchara de semillas de chia

Procedimiento

1. Pica la albahaca y el perejil.
2. Licuar los tomates.
3. Luego agrega todos los ingredientes faltantes.
4. Déjalo licuar por 2 minutos
5. Agrégale el agua de las semillas de chia
6. Mezcla todo y listo.

Batido de tomate con limon

Sus ingredientes son:

• 2 tomates
• 1/4 limón
• 1 zanahorias
• 1/4 pimienta

Preparacion

1. Lava y desinfecta bien los vegetales.
2. Agrega todos los ingredientes en la licuadora.
3. Licua durante 3 minutos y listo.

Dato!

Los tomates contienen antioxidantes que protegen el organismo gracias a la reducción del efecto nocivo de los radicales libres.

Sabias cuales son...

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